前列腺增生怎么保健?

2017-07-28 19:35:45 来源:
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  编者案:最近几年来前列腺增生的病发有逐年增加的趋势。那末前列腺增生怎样保健?下面专家将为您详细介绍。

  前列腺增生怎样保健?

  前列腺增生又称前列腺肥大,是中老年男性常见的泌尿生殖系统疾病。流行病学调查发现,50岁以上的男性病发率高达20%⑶0%,随着年龄的增长,本病的病发率高达40%以上。

  前列腺增生的保健是避免本病反复发作的关键,特别是在天气变化无常、患者压力过大的情况下,更应注意本病的自我保健工作。

  前列腺增生保健1、绝对忌酒饮酒可以使前列腺及膀胱颈充血水肿而引发尿潴留。

  前列腺增生保健2、避免受寒秋末至早春,天气变化无常,寒冷常常会使病情加重。因此,患者1定注意御寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

  前列腺增生保健3、少食辛辣辛辣刺激性食品,既可致使性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  前列腺增生保健4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿产生困难,容易引发急性尿潴留,因此,1定要做到有尿就排。

  前列腺增生保健5、不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引发尿潴留。

  前列腺增生保健6、避免久坐常常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引发排尿困难。常常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

  前列腺增生保健7、适当饮水饮水过少不但会引发脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易致使尿液浓缩而构成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以避免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

  前列腺增生保健8、慎用药物有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引发急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。最近几年来又发现钙阻滞剂和异博定,能增进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用某些药物。

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